トレーニング紹介日常青森トレーニング カーフレイズをやるとふくらはぎを引き締まります 2023年8月16日 赤田 卓磨 毎回カーフレイズをやってるお客様 ふくらはぎのトレーニングは脚が太くなると思われがちですが、毎回カーフレイズ(ふくらはぎのトレーニング)をしてる方はこのようにすごく引き締まります! 写真のようにすごく良い形になってます! ふくらはぎの形が良くなると自己肯定感もあがりますよね! ふくらはぎは血流を促進することから「第二の心臓」とも言われてます。 浮腫対策にもオススメ! ふくらはぎを鍛えて素敵な毎日を送りましょう!