ありがとうございます。さいしょはとまどってました。できるのかなぁって、いっかいめがんばりました。にかいめがんばりました。しょくじトレーニング食事シートたいへんでした。コンビニ、よめ、いろいろかんがえました。すみません、いろいろアドバイスいただいて、あせかくことたのしかったです。50分かんのトレーニングかんどうしました。剣道とはちがう感覚がありました。これからもよろしくおねがいします。一週間に一回やってみようと思います。おねがいいたします。
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。
※それぞれの生活スタイル・目標等に合わせて適切な食事アドバイスを行っております。
