今までのダイエットは、不健康な物が多くリバウンドをすぐしてしまうことが多くありました。ですが、ジムに通いトレーニングや食事をチェックしていただいたおかげで、健康的に体重を減らすことができました。体も軽くなり、生活がとても楽になりました。いつも明るく励ましてくださりモチベーションを落とすことがなく２ヶ月間続けることができました。教えていただいた事を活かし今後もダイエットに励んでいきたいと思います。ありがとうございました。
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。
※それぞれの生活スタイル・目標等に合わせた食事アドバイスを行っております。
