
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
今回、トレーニングを受けるにあたり、最初の1週間ほどは正直キツイなと言うのが感想...
これまで自分でジムに通ったり、食事制限したり…でも年齢とともに体重は落ちづらくな...
入会のきっかけは、健康の為でした。 食生活の乱れで、どんどん体重が増加し、体の不...
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...
ダイエットのきっかけは私の姉でした。どんどん痩せていく姉を見て、私も健康の為に痩...