青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM（バーンアウトジム）」です。ダイエットをしたい！痩せたい！という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
高重量でベンチプレスなどのプレス動作をする場合、重力に対して垂直に持たないと、手...
3kg 5kg 10kg
こちらがコンバットトレーニングバンドです。 CTBと呼んでいます笑 上から吊るし...
イコライザーバーを導入しました！ イコライザーバーは ディップス プッシュアップ...
手の皮が擦りむけて痛く、まともなトレーニングが出来ないとしたら、グローブをするの...
トレーニングベルトの紹介です！ トレーニングベルトを巻くことによって、腹圧を上げ...
器具
