日常

バーベルショルダープレス

バーベルショルダープレスを60kgと80kgでやってみました。 60kgの場合は...

• 2020年7月23日

休業のお知らせ

いつもお世話になっております。 青森県の休業要請に従いまして2020年4/29〜...

• 2020年4月26日

換気&消毒してます

当ジムでは当たり前ですがコロナウイルスが流行る前からお客様の入れ替え時に消毒をし...

• 2020年3月28日

ベンチプレス160kg

ベンチプレス160kgを挙げる事に成功しました。 あくまで競技ではないですが、挙...

• 2020年3月6日

ヘキスバー180kg

ヘキスバーを180kg持ち上げました！ 個人的に過去最高を挙げました！ これから...

• 2020年3月5日

キャッシュレス

消費者還元事業者に登録されました。 PayPayでお支払の方は5%還元がございま...

• 2020年3月4日