日常

チンニングしてみました

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• 2018年12月26日

ベントオーバーロウをしてみました

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• 2018年12月25日

デッドリフトをしてみました

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• 2018年12月24日

ベンチプレス

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• 2018年12月17日

本日ラジオ出演します

本日、18:30からエフエム青森にてラジオ出演します！ ダイエットとお酒について...

• 2018年12月5日

駐車場の落雪にご注意下さいませ

青森も雪が降ってきましたね！ 昨日一昨日は雪かきに追われてました！ 当ジムの駐車...

• 2018年11月25日