日常

カーフレイズをやるとふくらはぎを引き締まります

毎回カーフレイズをやってるお客様 ふくらはぎのトレーニングは脚が太くなると思われ...

• 2023年8月16日

ソールドアウトのお知らせ

チョコフレイバーのプロテインがソールドアウトになりました。 ご愛顧ありがとうござ...

• 2023年7月31日

お花

会員様からお花をいただきました！ とてもキレイなお花です！ 私のイメージカラーを...

• 2023年7月21日

筋トレが美肌に良いそうです😊

https://research-er.jp/articles/view/123...

• 2023年7月5日

7/17はジムでのセッションはお休みします

7/17（月曜祝日）ですが、岩手県で行われるボディビル大会へ行くため、セッション...

• 2023年6月30日

ストーブが戻ってきました

清掃に出しているストーブが直ってきました。 大変キレイになって戻ってきました。 ...

• 2023年5月31日