初心者向け

VENEXいただきました

8周年のお祝いということで会員様からいただきました。 ありがとうございます。 リ...

• 2024年7月13日

ダイエットは抗酸化も大切です

「ダイエットはカロリーを控えていたら達成できるから簡単」とお考えではございません...

• 2024年7月12日

お塩をいただきました

岩塩をいただきました。 先日のカシスのお礼と言われました。 （収穫した野菜は収穫...

• 2024年7月11日

体験者 30代 女性 身長150cm台L・Oさんの身体作りです

※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...

• 2024年6月11日

清掃のお知らせ

ジムの前に地下道があるのですがその清掃があるそうです。 ご了承下さいませ。

• 2024年6月10日

ラックを組み立てました

ラックを組み立てました。 どちらかというと効率性を重視した配置にしました。 効率...

• 2024年5月10日