青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
上腕三頭筋のトレーニングをしました。 私、現在肘が痛いのですが、このトレーニング...
ワンハンドケーブルプルダウンというトレーニングをやりました。 こちらは背中にある...