青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM（バーンアウトジム）」です。ダイエットをしたい！痩せたい！という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
腕のトレーニングをスーパーセットでやりました。 前に公開した動画は再編集したもの...
ラットプルダウンとロウイングをスーパーセット（立て続けに同一部位を２種目やること...
ラットプルダウンとローイングをスーパーセットで行いました！ 50kg10レップず...
トレーニング紹介
