ダイエット

青森市でボディメイクの大会があるそうです

やすかたみなと祭りでボディビル大会が行われるそうです。 気軽に出場できる大会だそ...

• 2022年6月12日

秋田のお土産いただきました

お客様から秋田のお土産をいただきました！ この度は大変貴重なものをくださって大変...

• 2022年5月8日

ダンベルプレスについて

動画を作成しました。 もしご興味があればご覧くださいませ。 機会があればもっと詳...

• 2022年4月23日

スクワットのハイバー、ローバーについて

スクワットのハイバーと、ローバーについて、少しですが書きました。 参考になれば幸...

• 2022年4月17日

フィットネス総合メディア パーソナルジムJPでご紹介いただきました

【2022最新版】青森県のおすすめパーソナルジム特集「パーソナルトレーニングジム...

• 2022年4月12日

無農薬みかんをいただきました

お客様から無農薬のみかんをいただきました！ とても酸っぱくて美味しくいただきまし...

• 2022年4月6日