青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
ダンベルロウを行いました。 背中を鍛えるトレーニングです。 高重量で大きい筋肉に...