青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
インクラインベンチでダンベルを両手に持って突っ伏した状態で引っ張るトレーニングを...
インクラインカールをやりました! 9kgのダンベルで30レップやっております。 ...
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