青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
40才になり、健康診断でも腹囲を計られ、着る服のサイズも上がるばかりで「そろそろ...
今回、トレーニングを受けるにあたり、最初の1週間ほどは正直キツイなと言うのが感想...