青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
私個人は肩トレでこちらのトレーニングもやっております。 マッスルスナッチでインナ...
肩の自主トレとして、マッスルスナッチを行ってました。 今回は40kgでやってます...
マッスルスナッチをやりました。 肩のトレーニングとしてやっております! 本当はも...