青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM（バーンアウトジム）」です。ダイエットをしたい！痩せたい！という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
ダンベルフライをしました！ 徐々に重さを増やしております！ 重さを増やさないと重...
フェイスプルという種目をやりました。 三角筋（肩）の後ろに効かせるトレーニングで...
トレーニング紹介
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