青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM(バーンアウトジム)」です。ダイエットをしたい!痩せたい!という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
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カーテシーランジというトレーニングです! ランジの後ろの足を反対側に持って行くこ...