筋トレ

青森市プレミアム商品券

明日から青森市のプレミアム商品券がサプリやプロテインに使用できます！ 規約を見る...

• 2021年6月30日

BURN OUT GYMのコース紹介動画を作成しました！

是非ご覧くださいませ！

• 2021年6月22日

ハイパーボルトを手に入れました

ハイパーボルトを買いました。 筋膜リリースという特別なストレッチに使うものです。...

• 2021年4月21日

ディップスベルト入りました

ディップスベルトを入荷しました！ 先週はベルトが故障してご迷惑をおかけしました。...

• 2020年11月18日

バーベルショルダープレス

バーベルショルダープレスを60kgと80kgでやってみました。 60kgの場合は...

• 2020年7月23日

ヒップスラスト130kg

お尻のトレーニング、ヒップスラストを130kgで行いました。 30レップをやるの...

• 2020年7月21日