青森

バーベルスラスター30kg10レップ10セット

バーベルスラスターをやりました。 バーベルスラスターは全身を使う運動なので、個人...

• 2019年9月18日

ザ・トレーニング編集部の取材を受けました！

BURN OUT GYMに独自取材！ 【青森パーソナルトレーニングジム】 上記の...

• 2019年7月26日

ベンチプレスの説明をします

ベンチプレスのやり方を解説しました！ 60kgでやってみました！ 目線の上にバー...

• 2019年7月1日

30代男性身長160cm台の方のビフォーアフターです。

体験者 30代 男性 身長160cm台 O・Oさん ※結果には個人差があり、すべ...

• 2019年5月30日

ローカーボ？ローファット？

ホメオスタシス 人間にはホメオスタシスという機能があります。 健康的状態が良好で...

• 2019年5月11日

20代女性身長160cm台の方のビフォーアフターです。

体験者 20代 女性 身長160cm台 N・Nさん コメント 今まで何回もダイエ...

• 2019年4月30日