青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM（バーンアウトジム）」です。ダイエットをしたい！痩せたい！という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。
ベンチプレス160kgを挙げる事に成功しました。 あくまで競技ではないですが、挙...
大晦日にベンチプレス100kgを108回やってみました！ 早送りですが(^^; ...
日常
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トレーニング紹介
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